休みの方がしんどいママへ。

 お盆休みもあと少し。


 帰省中の方
お家でいつも通り過ごしている方

両親
親戚
兄弟
パパ
子ども達

いつもと違う日常
みんないる分、やることも増える。
気も使う。騒がしくなる。
余計な用事が増える。
洗い物、洗濯、料理、いつもより増える。
部屋がすぐ散らかる。

みんなが楽しそうでも、
休みの日は、本当はママは1番大変な日。

お疲れ様です。
お盆休みもあと少し。

いつもの日常に戻ったら
自分を褒めてあげて下さい😊



ヒュッゲライフ香川

イベントのお知らせ

 「ママのホッとタイム

   ー MAMA’s Precious Time 

産後ママを対象にした、
リラクゼーション・産後うつ講座・座談会
の3時間。
ママだからこそ自分を大事にすることの意味を、感じて頂ければと思います。
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なないろ歯科さんまでお願いします。


メールでのお問い合わせは

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産後うつ、1人で悩まないで。

「産後・育児うつ、心がしんどいママのサポート ヒュッゲライフ香川」のブログです。 私達は、香川県丸亀市を拠点に活動する、産後うつ元当事者による支援団体です。 メンタルの不調や精神疾患を抱える 妊娠・産後・育児中のママを対象に 個別相談を行っております。 育児で辛いこと、 パートナーや親族のこと 自分自身のこと 何でも話してください。 全国どこからでも、無料で相談できます。