産後うつかも?と思う方、月刊マルータ8月号、イベント情報をチェック!

 月刊マルータ8月号のイベント情報ページに、小さいですが掲載して頂きました😊

画質が悪くてすみません💦
 月刊マルータの記事からこちらにアクセスして下さった方。
私達「ヒュッゲライブ香川」は、
香川県丸亀市を拠点に活動する
産後・育児うつ経験者によるママサポートの会です。

産後の心の不安定や、原因の分からない体調不良、抑えきれないイライラや不安感、動悸やめまい、疲れて居るのに眠れない…等々
「おかしいな?」と思う症状はありませんか?

毎日の育児がしんどい。子どもがかわいいと思えない。とにかく手がかかる。育てにくい。優しくしたいのに、怒鳴ったり手をあげたりしてしまうのを止められない。母親でいることに疲れた…
子育ての中で、人には言えない悩みを一人で抱えていませんか?

ヒュッゲライフ香川は、偶数月の日曜に丸亀市で、その他の地域で不定期に、
『産後うつママミーティング』を開催しています。

ご自分の心に「しんどい」思いを抱えている育児中のママなら、
どなたでも参加できます。

普段、ママ友には気軽に話せないことも、
ここでなら遠慮なく話せます。
話すことで、
自分の気持ちを整理したり
心のモヤモヤを手放したり
解決の糸口が見えたり
すると思います。

医療機関や支援制度等、具体的な情報を必要としている方には
情報提供もいたします。

秘密厳守、匿名での参加もできます。
キッズルームと見守りスタッフがおりますので、
お子さん連れでも大丈夫です。

ママへの接し方に悩む、ご家族の方もご参加頂けます。


会場で、毎回ミニCAFEをOpenしています☕
デカフェコーヒー、ハーブティー、フローズンドリンク等 豊富なドリンクが一杯無料で楽しめます😉
(参加費300円が必要です)

カフェでお茶するような、和やかな雰囲気で毎回開いています。

ぜひお気軽に、足を運んでみて下さい😊


第3回産後うつママミーティング

ー私の“しんどい”を語ろうー

8月5日(日)14:00~16:00
丸亀市中津町756-5 どろんこ亭2階
参加費300円(1ドリンク付)
予約不要

 お問い合わせは、
hygge.life.kagawa@gmail.com

   または、Facebookのメッセージでお願いします😊

あなたにお会いできるのを、心からお待ちしております。

メールでのお問い合わせは

hygge.life.kagawa@gmail.com 

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産後うつ、1人で悩まないで。

「産後・育児うつ、心がしんどいママのサポート ヒュッゲライフ香川」のブログです。 私達は、香川県丸亀市を拠点に活動する、産後うつ元当事者による支援団体です。 メンタルの不調や精神疾患を抱える 妊娠・産後・育児中のママを対象に 個別相談を行っております。 育児で辛いこと、 パートナーや親族のこと 自分自身のこと 何でも話してください。 全国どこからでも、無料で相談できます。